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행복한 줄넘기 사랑

발달장애, 줄넘기 선수, 운동선수, 국가대표, 무대공포증, 김용진, 거리공연

만든 곳 : EBS

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내용

00:00 [음악]
00:28 어? 깝숙아 갑자기 웬 줄넘기야? 아아 배구를 하려면 몸을 튼튼하게 해야 하니까 줄넘기하는 거구나
00:34 아니 그게 아니라! 나 이제 줄넘기 선수 하려고
00;40 줄넘기 선수? 너 배구 선수잖아
00:43 아냐. 이제부터 줄넘기 선수 할 거야! 
00:47 뭐어? 아니 근데 줄넘기 선수도 있어? 
00:50 그러엄. 국제대회도 있고 국가대표도 있어.
00:53 정말? 그렇다니까! 
00:59 줄넘기 선수가 있다니! 함께 보시죠! 
01:03 줄넘기 국가대표를 꿈꾸고 있는 백성현이라고 합니다.
01:06 어린 시절 우연히 태권도장에서 배운 줄넘기.
01:09 이후 선수로 활동하며 각종 대회에서 좋은 성적을 거뒀던 성현군.
01:16 지금은 줄넘기 국가대표가 되기 위해 하루하루 땀을 흘리고 있습니다.
01:23 줄넘기는 국제대회까지 있는데
01:27 크게는 스피드 경기와 프리스타일 경기로 나뉩니다.
01:34 벨소리와 함께 시작된 30초 스피드 뛰기.
01:40 발이 보이지 않는 속도! 그야말로 고도의 집중력을
01:43 요구하는 종목이죠
01:53 프리스타일은 피겨스케이팅의 프리 연기와 비슷하죠.
01:55 한 45초에서 1분 15초 정도 되는 노래에
01:59 자신의 기술들을 조합해서 마음껏 표현하는 것을
02:01 프리스타일 줄넘기라고 합니다
02:07 첫 번째 기술은 에이에스
02:11 개구리가 뛰어서 앞발로 착지할 때의
02:14 모습과 비슷해서 붙여진 이름 프로그
02:20 이번에는 고난도 기술 사이
02:25 연결 동작으로 쓰이는 랩과 릴리즈입니다.
02:30 마치 리본체조처럼 줄로 다양한 선을 이어나가는데요
02:36 어때요! 멋있죠?
02:43 네! 정말로 줄넘기 선수가 있습니다! 
02:47 멋있지? 나도 줄넘기 선수가 되어 세계대회 나갈고양~
02:51 나는 네가 배구할 때가 제일 멋진데 
02:57 나 이제 배구 안 해. 배구 하는 게 힘들어. 남들보다 뛰어나게 잘하는 것도 아니고 줄넘기를 더 잘할 수 있을 거 같아.
03:02 그거야! 누구나 잘하던 일이 갑자기 안 될 때가 있어! 나도 그런걸 
03:10 너도? 그런데 누구나는 아닐걸? 백성현 친구는 절대로 안그럴 거 같은데?
03:14 과연 그럴까?
03:17 오늘도 땀과 노력으로 차곡차곡 실력을 쌓아가는 성현군.
03:21 줄넘기에 대한 열정으로 늦은 시간까지 연습을 계속하는데요.
03:24 저뿐만 아니라 식구들이 다 말렸어요.
03:33 할머니, 할아버지, 아빠까지 다 말렸었어요.
03:37 올림픽 정식종목이 된 것도 아니고
03:41 아직은 생활체육인데 줄넘기를 하지 말자고 했을 때
03:47 성현이가 이야기한 게 “줄넘기할 때 행복하다고”
03:51 그래서 더 할 말이 없더라고요.
03:55“그럼 됐어.” 이렇게 얘기했어요.
03:59 새로운 줄넘기를 배워서 다른 사람에게 인정받고
04:03 자랑도 해 보고 그런 것 때문에 마냥 행복했어요.
04:06 국가대표에 발탁이 돼서 세계대회를 나간 다음에
04:09 좋은 성적을 한번 거둬보고 싶어요
04:12 뛰어난 기술을 요구하는 백텀블링
04:17“발 한번 밀어봅니다”
04:22 그만큼 몸에 익히려면 많은 연습이 필요하겠죠?
04:27 잘할 땐 너무 잘하는데 한번 평정심을 잃으면
04:33 너무 급격하게 무너져요
04:37 스피드란 종목을 96개를 기록하고 대회에 나갔었어요.
04:44 그런데 대회에 나가서 보니까 기록이 10개 줄어서 나왔어요.
04:51 심판분들이 앞에서 바로 개수를 찍어 주시니까
04:56그것도 너무 많이 긴장되고 옆에서 엄청나게 잘 뛰는 라이벌들이 있고
05:03‘이제부터 마음을 편하게 잡아야지’
05:07 헉! 성현이도 힘든 일이 많구나! 가족들도 반대했고 대회에 나가면 긴장해서 성적도 안 나오고 
05:13 거 봐. 누구나 잘하다가 못하게 되는 그런 시간이 있다니까. 그걸 잘 극복하는 게 중요해 
05:17 그게 극복이 돼? 
05:23 노력해야지! 이겨내려는 노력!
05:26 어떤 노력?
05:31 제작진이 준비한 특급 솔루션이 진행됐습니다.
05:39 바로 가수 김용진 씨와의 만남인데요
05:42 매력적인 저음으로 심금을 울린 가수 김용진 씨
05:50 실전에 가면 연습한 것보다 기록이 안 나와요
05:53 연습한 것만큼 제대로 된 실력이 안 나와요
05:56 무대 공포증으로 오랫동안 무대에 서지 못했다는 김용진 씨
06:00‘바나나 우유를 마시고 무대에 올라가면 편하게 노래할 수 있을 거야
06:02 그리고 컨디션도 되게 좋아질 거야’
06:08 형은 이렇게 생각하고서 바나나 우유를 마시고 항상 무대에 올라가거든
06:12 성현이도 성현이 나름의 방법을 만들면 좋을 것 같아.
06:14같은 행동을 반복하며 자기 암시를 하는 거죠
06:17‘거리공연을 하면 뭔가 긴장을 완화하는 데
06:21 도움이 될 수 있지 않을까?’ 그런 생각이 들어
06:25 거리공연을 한번 해보려고 거기에 쓸 노래를 찾고 있었습니다
06:29 실전에 가서 긴장을 줄이는 게 최우선이니까
06:33 일단은 말해 주신 것 여러 가지를 다 해보려고요.
06:37 드디어 마지막 점검 후 출격 준비 완료
06:41 과연 성현 군의 도전은 성공할까요?
06:45 드디어 시작된 공연
06:51 차근차근 연습한 동작을 선보입니다
06:58 무대를 꽉 채우는 성현 군의 줄넘기 공연에
07:03 여기저기서 박수가 쏟아집니다.
07:06 그리곤 실수 없이 마무리 동작까지
07:12 실전에 가서도 긴장하지 않고 마무리 동작까지
07:14 충분히 혼자서도 떨지 않고
07:20 열심히 하면서 당당하게 할 수 있을 것 같은 느낌이 들어요
07:25 언젠가 가슴에 태극마크를 단 성현 군이
07:28 전 세계를 종횡무진하며 줄넘기 선수로 활약하길 기대해 봅니다
07:34 와 ~성현이 대단하다. 힘들어도 포기하지 않고 방법을 찾아내네 
07:40 그래. 누구나 다 힘들지만 그걸 이겨내려고 노력하는 게 중요하지!
07:45 나 배구 다시 열심히 해볼래! 그리고 힘든 걸 이겨내는 나만의 방법을 찾아 볼 거야
08:00 뭐야? 너두 힘든 일이 있었어? 
08:02 응, 나 사실 사람들 앞에서 노래하는 게 떨려. 이 마이크 없으면 나 말도 잘못해!
08:10 이호찬 할 수 있다!
08:15 할 수 있다! 
08:17 나만의 방법을 찾아서 
08:19 아자! 아자! 
08:21 잘하던 일이 안 된다고 느껴질 땐 실망하지 말고 
08:30 우유를 마시는 것처럼 반복된 행동을 하며 나는 할 수 있다고 말하기! 
08:34 나는 할 수 있다.잘하던 일이 잘 안될 땐 포기하지 말고 
08:38 용기를 내기! 친구들 파이팅!
08:42 [음악]

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