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여름철 일사병 안전교육

EBS, 디딤돌, 생활안전, 더위, 일사병, 안전교육, 교육정보

만든 곳 : EBS

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내용

"00:00  [음악]
00:08  반짝반짝 예쁘다 예뻐 나도 유정 언니처럼 되고 싶다
00:15  유정 언니 따라서 열심히 공부하면 저도 언니처럼 쭉쭉 자라있겠죠
00:20  [음악]
00:29  아 더워 올해는 정말 너무 덥네
00:33  [음악]
00:34  네? 더위를 먹었다고요? 네 일단 알겠습니다
00:39  예은아 무슨 일이야? 언니 안전 요원들이 더운 날 야외에서 훈련을 하다가
00:45  더위를 먹었다는데?
00:47  아니 근데 어떻게 더위를 먹지? 언니 더위는 무슨 맛일까요?
00:52  예은아 그건 안전사고가 난 거야 안전사고요?
00:57  [음악]
00:58  [음악]
01:01  [음악]
01:24  마스 뭐하는 거야?
01:28  대장
01:30  아 너무 힘든데 아 
01:36  아 너무 덥고 그리그
01:40  나 정신이 막 몽롱해져가지고 
01:43  어 어 마스 마스 정신차려 
01:49  너무 더운 날 밖에서 놀다가 땀을 많이 흘리면 더위를 먹을 수 있어 그걸
01:55  병원에서는 일사병이라고 해
01:59  높은 온도에서 오래 있게 되었을 때 몸 안에 체온이 섭씨 37도에서
02:05  40도 사이로 올라간 상태를
02:08  일사병이라고 해요 땀을 많이 흘려서 어지럽거나 머리가 아프고 구역질이
02:14  느껴지는 것과 같은 증상이 생기는데요
02:18  심하면 기절할 수도 있어요
02:21  보통 서늘한 곳에서 휴식을 취하면 30분에서 1시간 이내에 정상으로
02:27  돌아온답니다
02:31  뜨거운 햇빛 때문에 몸에서 열이 나는 것은 
02:35  해열제를 먹으면 되겠네요 저 집에 엄마가 사다 놓은 맛있는 해열제 있거든요 
02:41  음 일사병은 해열제로는 효과가 없고 우리 몸에서 열이 날아가야 해
02:47  그럼 일사병에 걸렸을 땐 어떻게 해야 해요?
02:51  음 물과 부채만 있으면 돼
02:56  먼저 환자를 서늘한 곳으로 옮기고
02:59  몸을 조이는 것들을 다 풀어줍니다
03:03  그런 다음 몸에 물을 뿌리고 부채로 바람을 일으켜 주는 것이 좋습니다
03:09  이렇게 하면 피부에 묻은 물이 빨리 증발해
03:13  몸에서 열을 빼앗아 피부 온도를 낮출 수 있거든요
03:18  물은 꼭 차가울 필요는 없고 부채질은 최대한 큰 바람을 일으키는 것이
03:24  좋습니다
03:26  또 얼음이나 얼음주머니를
03:29  겨드랑이와 사타구니, 양쪽 목 옆, 그리고 허벅지 같은 데 두면
03:35  열을 빨리 내리는 데 큰 도움이 될 수 있답니다
03:41  친구들 다치거나 아프기 전에 미리 예방하는 게 좋겠죠
03:46  지금부터 일사병을 예방하는 안전수칙에 대해 알려드릴게요
03:52  일사을 예방하기 위해서는 그늘이 적어지는 11시에서 3시 사이에 
03:58  되도록 야외 활동을 하지 않는 것이 좋아요
04:02  놀더라도 그늘에서 놀고 오래 놀지는 않아야 해요
04:07  그리고 활동을 하는 중간중간 물을 마시는 것이 좋습니다
04:14  [음악]
04:15  오늘 안전수칙 일사병에 걸리면
04:18  물을 뿌리고 부채질을 한다
04:21  무엇보다 너무 더운 날에는 물을 많이 마시고 밖에서 오래 머물지 않는다
04:28  우와 역시 안전 요원 정말 똑똑한걸?
04:31  디딤돌 친구들 한낮의 너무 오래 놀지 않도록 유정 언니와 약속해요
04:37  그럼 우리 친구들 더 건강하고 더 예쁜 마음으로 다음에 또 만나요 안녕
04:46  안녕"

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